Rückbildungsyoga
mit und ohne Baby
Rückbildungsyoga mit Baby
Rückbildungsyoga kann
- die Beziehung zwischen dir und deinem Baby festigen und dir mehr Sicherheit im Handling geben.
- Rückbildungsprozesse in Gang setzen (die Organe müssen sich ebenfalls wieder zurückbilden und an ihren ursprünglichen Platz zurück).
- Muskeln aufbauen.
- befreiend, ausgleichend und entspannt wirken.
- dir helfen, dass du deine Emotionen genau betrachtest und sie ausgleichen kannst, bevor du die Emotionen auf dein Baby überträgst.
- Ruhe in deinen Körper und deinen Geist bringen.
- Stress und Hektik nur noch selten werden
- dir und deinem Baby eine tolle Zeit zu zweit bringen.
Rückbildungsyoga mit und ohne Baby - Kursübersicht
Kurs April:
• mittwochs 09:00 bis 10:00 Uhr
• 19.04. bis 12.07.2023
• Für alle 13 Kurseinheiten 195,-€ oder 3x 68,-€
Kurs August:
• mittwochs 09:00 bis 10:00 Uhr
• 09.08. bis 04.10.2023
• Für alle 9 Kurseinheiten 135,-€ oder 3x 47,-€
Kurs Oktober:
• mittwochs 09:00 bis 10:00 Uhr
• 18.10. bis 20.12.2023
• Für alle 9 Kurseinheiten 135,-€ oder 3x 47,-€
Wichtige Infos
Nächster Kurs?
13 x mittwochs 19.04. bis 12.07.2023
09:00 bis 10:00 Uhr
Wo?
Studio holifit in Emsdetten
Was brauchst du?
• Yogamatte
• Tennisball
• Yogagurt
• etwas zu trinken
• evtl. eine Decke und dicke Socken
Kosten?
Der gesamte Kurs kostet 195,- € (Einmalzahlung) bzw. 3 x 68,- € (3 Monatsraten).