Rückbildungsyoga
mit und ohne Baby

Rückbildungsyoga mit Baby

Rückbildungsyoga kann

  • die Beziehung zwischen dir und deinem Baby festigen und dir mehr Sicherheit im Handling geben.
  • Rückbildungsprozesse in Gang setzen (die Organe müssen sich ebenfalls wieder zurückbilden und an ihren ursprünglichen Platz zurück).
  • Muskeln aufbauen.
  • befreiend, ausgleichend und entspannt wirken.
  • dir helfen, dass du deine Emotionen genau betrachtest und sie ausgleichen kannst, bevor du die Emotionen auf dein Baby überträgst.
  • Ruhe in deinen Körper und deinen Geist bringen.
  • Stress und Hektik nur noch selten werden lassen.
  • dir und deinem Baby eine tolle Zeit zu zweit bringen.

Rückbildungsyoga mit und ohne Baby - Kursübersicht

Kurs 1:
•  7x mittwochs vom 20.07. bis 31.08.2022 für 98,- €
• 09:00-10:00 Uhr
• Studio holifit in Emsdetten

 

Kurs 2:
•  10x mittwochs vom 28.09. bis 21.12.2022 für 140,- €
• 09:00-10:00 Uhr
• Studio holifit in Emsdetten

 

Wichtige Infos

Nächster Kurs?

7x mittwochs von 09:00 – 10:00 Uhr
vom 20.07. bis zum 31.08.2022

Wo?

Studio holifit in Emsdetten

Was brauchst du?

Yogamatte
• Tennisball
• Yogagurt
• etwas zu trinken
• evtl. eine Decke und dicke Socken

Kosten?

Der gesamte Kurs kostet 98,- €.

Hier kannst du dich anmelden:

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