Workshops
Bei dem Babyhände Workshop lernst du Baby Gebärden für euren gemeinsamen Alltag. Dieser Workshop vermittelt dir erste Ideen und Gebärden. Es ist ein kleiner Crash-Kurs, könnte man sagen. Die Babygebärden kannst du mit Babys zwischen 6 und ca. 24 Monaten nutzen.
Bei diesem Workshop wird fleißig gebastelt. Wir bemalen/bekleben/schmücken/dekorieren Drachenrohlinge.
Bei dem dunstan Babysprache Workshop lernst du dein Baby zu verstehen. Dieser Workshop vermittelt euch die 5 Reflex-Laute. Jedes Neugeborene auf der ganzen Welt nutzt ab dem 1. Tag die 5 Reflex-Laute um seine Grundbedürfnisse zu stillen. Wenn du sie kennst, weißt du genau was dein Baby braucht. Weniger weinen und somit weniger Stress beim Start ins Familienleben. Die dunstan Babysprache kannst du mit Babys zwischen dem 1. Tag und ca. 4 Monaten nutzen.
Bei dem Traumfänger Workshop gestaltet ihr einen Traumfänger, ganz nach euren Vorstellungen. Es sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt. Er kann ganz bunt werden oder er kann aus natürlichem Bast gestaltet werden und auch bei den Federn gibt es nahezu keine Grenzen.
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An diesem ganz besonderen Tag werden wir ganz besondere Momente erleben. Wir machen uns gemeinsam bei einem Winterspaziergang auf die Entdeckungsreise, wärmen uns bei Tee und Gebäck/Obst wieder auf. Wir erleben eine kleine Yogaweihnachtsgeschichte und basteln gemeinsam weihnachtliche, kreative Dinge.
Der Workshop ist für Paare. Hier lernt der Partner wie er seiner schwangeren Frau etwas gutes tun kann. Ich zeige euch wie die Schwangere liegen kann, welche Punkte man während einer Schwangerschaft meiden sollte. Des weiteren übe ich mit euch die Griffe die besonders gut tun. Die Massage ist für Körper, Geist und Seele eine Wohltat. Mögliche Beschwerden im oberen Rücken, im Schulter-Nacken-Bereich und in der Hüfte können gelindert werden.
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Regenerierendes Yoga, raus aus dem Alltag, vollständige Ruhe, Gelassenheit und me time. Du möchtest duir deinem Körper und deiner Seele was Gutes tun und den Geist beruhigen? Dehnungen und kraftvolle lange Haltungen genießen?
Dann ist dieses Retreat genau das Richtige für dich. Wir machen Asanas für den Rücken, die Beine, den Körper und üben Achtsamkeit für den Geist. Heilsam, regenerierend, schmerlindernd, zugleich kraftvoll und entspannend.