Yoga für Schwangere
Wirkung von Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere unterstützt
∙ die allgemeine Gesundheit
∙ körperliche und emotionale Ausgeglichenheit
∙ den Umgang mit Ängsten und führt zu Entspannung
∙ die Beziehung von Mutter und Kind
∙ die Vorbereitungszeit für die Geburt
∙ die werdende Mutter ihre inneren Kräfte zu erkennen, sie zu nähren und sie bewusst einzusetzen
Yoga für Schwangere - Kursübersicht
Kurs Januar:
• 10 x mittwochs vom 03.01. bis 20.03.2024 für 150,- €
• Dieser Kurs findet in der Hebammenpraxis Greven statt.
Kurs April:
• 10 x mittwochs vom 20.03. bis 03.07.2024 für 150,- €
• Dieser Kurs findet in der Hebammenpraxis Greven statt.
Du hast schon vor dem Kursende dein ET, dann schreibe mir gerne eine Nachricht oder ruf mich an.
carmen@holi-fit.de oder 0162-5395293
Wichtige Infos
Nächster Kurs?
mittwochs 17:15 bis 18:30 Uhr, genaue Daten siehst du auf der linken Seite
Wo?
In der Hebammenpraxis Greven
Was brauchst du?
• Yogamatte
• Tennisball
• Yogagurt
• etwas zu trinken
• evtl. eine Decke und dicke Socken
Du möchtest dir das Yogazubehör ausleihen? Kein Problem du kannst es unten bei deiner Anmeldung auswählen.
Kosten?
Bei einer Einmalzahlung investierst du 150,-€, wenn du lieber in 3 Monatsraten zahlen möchtest dann sind das 3x 52,-€.