Yoga für Schwangere
Wirkung von Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere unterstützt
∙ die allgemeine Gesundheit
∙ körperliche und emotionale Ausgeglichenheit
∙ den Umgang mit Ängsten und führt zu Entspannung
∙ die Beziehung von Mutter und Kind
∙ die Vorbereitungszeit für die Geburt
∙ die werdende Mutter ihre inneren Kräfte zu erkennen, sie zu nähren und sie bewusst einzusetzen
Yoga für Schwangere - Kursübersicht
Kurs M1:
• 5 x montags vom 01.08. bis 29.08.2022 für 75,- €.
• 17:00-18:15 Uhr
Kurs M2:
• 5 x montags vom 10.10. bis 07.11.2022 für 75,- €.
• 18:00-19:15 Uhr
Kurs M3:
• 6 x montags vom 14.11. bis 19.12.2022 für 90,- €.
• 18:00-19:15 Uhr
Du möchtest lieber an einem Donnerstag in den Schwangerschaftskurs? Dann klicke hier.
Wichtige Infos
Nächster Kurs?
5 x montags von 18:00 bis 19:15 Uhr
vom 10.10. bis zum 07.11.2022
Wo?
Studio holifit
Rheiner Str. 170
48282 Emsdetten
Was brauchst du?
• Yogamatte
• Tennisball
• Yogagurt
• etwas zu trinken
• evtl. eine Decke und dicke Socken
Kosten?
Der Kurs kostet insgesamt 75,-€.