Yoga für Schwangere

Wirkung von Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere unterstützt  

∙ die allgemeine Gesundheit
∙ körperliche und emotionale Ausgeglichenheit
∙ den Umgang mit Ängsten und führt zu Entspannung
∙ die Beziehung von Mutter und Kind
∙ die Vorbereitungszeit für die Geburt
∙ die werdende Mutter ihre inneren Kräfte zu erkennen, sie zu nähren und sie bewusst einzusetzen

Yoga für Schwangere - Kursübersicht

Kurs M1: 
• 5 x montags vom 01.08. bis 29.08.2022 für 75,- €.
• 17:00-18:15 Uhr 

Kurs M2: 
 • 5 x montags vom 10.10. bis 07.11.2022 für 75,- €.
• 18:00-19:15 Uhr 

Kurs M3: 
 • 6 x montags vom 14.11. bis 19.12.2022 für 90,- €.
• 18:00-19:15 Uhr 

Du möchtest lieber an einem Donnerstag in den Schwangerschaftskurs? Dann klicke hier.

Wichtige Infos

Nächster Kurs?

5 x montags von 18:00 bis 19:15 Uhr
vom 10.10. bis zum 07.11.2022

Wo?

Studio holifit
Rheiner Str. 170
48282 Emsdetten

Was brauchst du?

Yogamatte 
• Tennisball
• Yogagurt
• etwas zu trinken
• evtl. eine Decke und dicke Socken

Kosten?

Der Kurs kostet insgesamt 75,-€. 

Hier kannst du dich anmelden:

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