Yoga für Schwangere

Wirkung von Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere unterstützt  

∙ die allgemeine Gesundheit
∙ körperliche und emotionale Ausgeglichenheit
∙ den Umgang mit Ängsten und führt zu Entspannung
∙ die Beziehung von Mutter und Kind
∙ die Vorbereitungszeit für die Geburt
∙ die werdende Mutter ihre inneren Kräfte zu erkennen, sie zu nähren und sie bewusst einzusetzen

Yoga für Schwangere - Kursübersicht

 

Kurse M1 – M4 finden hybrid statt, in der Yoga-Villa Emsdetten und live via zoom von 17:00 – 18:15 Uhr. 

Kurs M1: 
 • 7 x montags vom 03.01. bis 21.02.2022 für 88,- € live via zoom und in der Yoga-Villa für 98,-€.

Kurs M2: 
• 6 x montags vom 07.03. bis 11.04.2022 für 76,- € live via zoom und in der Yoga-Villa für 84,-€.

Kurs M3: 
• 5 x montags vom 25.04. bis 30.05.2022 für 63,- € live via zoom und in der Yoga-Villa für 70,-€.

Kurs M4: 
• 7 x montags vom 13.06. bis 25.07.2022 für 88,- € live via zoom und in der Yoga-Villa für 98,-€.

Du möchtest lieber an einem Donnerstag in den Schwangerschaftskurs? Dann klicke hier.

Wichtige Infos

Nächster Kurs?

7 x montags von 17:00 bis 18:15 Uhr
vom 03.01. bis zum 21.02.2022

Wo?

Live Online via Zoom und in der Yoga-Villa Emsdetten

Was brauchst du?

Yogamatte 
• Tennisball
• Yogagurt
• etwas zu trinken
• evtl. eine Decke und dicke Socken

Kosten?

Der Kurs kostet insgesamt online 88,-€ und vor Ort 98,-€. 

Hier kannst du dich anmelden:

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